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爱宝来:想要试管一次成功,医食住行该怎么做?

  朋友们,今天又是开始的一天了,很多小朋友们今天都开学进入学校中学习了,还没有孩子的朋友也在继续努力着,想要做试管辅助生育的朋友可能更加焦虑了,怎样才能一次成功,早点拥有自己的小宝贝呢?

  今天爱宝来小编就和朋友们分享一下,想要试管一次成功,在医食住行上面该怎么做呢?

  

 

  医

  1.证件准备:进入试管婴儿前,要先将夫妻双方的证件准备好,主要包括夫妻双方的身份证、结婚证以及户口本等。

  2.详细检查:患者需要做一些不孕不育的相关检查,一些之前做过的检查报告可以提供给医生进行参考,有一些检查可以不用重复做,一些检查则需要再做一遍。

  3.按时就诊:治疗期间就诊时间要严格按照医嘱安排,比如促排的剂量,比如卵泡监测比如取卵操作等,一旦错过最佳的取卵时间,就会影响接下来的治疗。

  4.多次就诊:促排用药期间需要监测卵泡和激素水平,需要多次就诊,其中建病历日、取卵日、移植日必须夫妇双方同时就诊。

  5.用药:某些药物会干扰到手术过程中的药效、排卵以及胚胎的种植,如果需要服用某种药物,一定要向医生进行咨询,在医生的指导下安全用药。不能擅自停药、减药,促排卵药物需要相对固定的打针时间。

  6.促排卵:使用促排卵药物中后期,卵泡数量增加、卵巢体积增大,可能会出现轻微的腹胀、腹痛,此阶段要避免剧烈运动,以防止卵巢扭转,如果腹胀较严重,建议您及时就诊。

  

 

  食

  1. 高蛋白饮食 优质蛋白质对卵子的发育和高质量卵子的形成有重要的促进作用,注意蛋白质和维生素的补充,同时还要控制好每日盐分的摄入量,富含优质蛋白质的食物主要有鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品,患者可以在日常饮食中,加入这些食物的摄取。

  2.保证食物卫生安全 移植后尽量避免在外就餐,注意饮食卫生,避免吃了不干净的东西后,引起腹泻。

  3.选择易消化饮食 移植后由于患者的运动量减少、心理压力大,可能会出现暂时的消化不良和食欲不振,选择易消化的食物可以减少患者肠胃不适的症状,更有助于患者的治疗和休养。

  4.少吃多餐 治疗期间动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐,摄入牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物。

  5. 推荐饮食 富含锌的食物:豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类等。 大豆制品:帮助补充蛋白质。 海鱼:带鱼、小黄花鱼、沙丁鱼等。 蛋白质食品:鸡蛋,牛奶,肉类等富含蛋白质的食物。

  

 

  

  1.安排好住处:对于一些异地就医的患者来说,首先要解决的就是住处问题。干净整洁的居住环境能让治疗更加顺利,不建议居住在简陋不卫生的小旅店。另外,也可以选择住院治疗。

  2.起居习惯:治疗期间要早睡早起,不要熬夜,睡前可以喝一杯温牛奶或者泡泡脚,让身心得到放松,更好地进入睡眠。白天不要睡太多,加个午睡即可,以免晚上失眠。

  3.日常用品:尽量远离一些高刺激的化学物品,如化妆品、护肤品、口红和香水等。刚装修过的房子也不要立刻住在里面,否则可能会影响到备孕计划哦~

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