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俄罗斯试管婴儿|怎样才能提高试管婴儿促排成功率

      做试管婴儿的姐妹们注意了,促排是俄罗斯试管婴儿过程中非常关键的一步,促排是为了促使更多卵泡生长发育,这样,在取卵的时候才能取到更多的卵子,之后能养成更多的胚胎,从而提高试管的成功率。所以时期姐妹们一定要多加注意。下面爱宝来国际医疗顾问和大家聊聊怎样能提高促排成功率,希望能带给大家一些帮助。

 

  均衡营养饮食


 
  促排时期饮食上面,大家要多吃高蛋白的食物,建议可以每天喝一杯牛奶补充蛋白质,从而提高卵子的质量,提高促排成功率。注意均衡饮食,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素。戒烟戒酒,减少咖啡因的摄入,不喝浓茶和咖啡,这些食物会影响
促排卵药物的作用,降低成功率。

 

  合理规律作息


 
  促排期间要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,调节好内分泌。不要过度劳累,适当运动,慢跑、散步都是不错的选择,姐妹一定要谨记,促排期间是不能游泳的。除了这些,爱宝来资深医疗顾问建议姐妹们可以每天泡脚,促进血液循环。



 
怎样才能提高试管婴儿促排成功率

 

  远离环境污染


 
  保持周围环境清新良好,远离环境污染源,比如汽车尾气、辐射等。

 

  保持良好的心态


 
  心态对于做试管的妈妈们非常重要,保持轻松愉悦的心情可以提高促排成功率。促排期间大家不要过于紧张,也不要过度忧虑,保持一颗平常心,要相信自己,对自己充满信心。姐妹们可以做一些自己喜欢的事来放松心情,我建议大家可以每天做三分钟的明线,听一些舒缓的轻音乐,看一些让自己放松的书籍、影片等。过于消极的情绪会影响促排成功率的哦。

 

  适当的药物辅助


 
  促排期间也可以吃一些调理身体的保健品来帮助提高促排成功率,比如辅酶Q10、虾青素、叶酸、维生素E等。但是这些一定要在医生的指导下吃,严格执行医嘱。


 
怎样才能提高俄罗斯试管婴儿促排成功率



 
  爱宝来资深医疗顾问温馨提醒:关于一些有助于促排的药物,姐妹们一定要在医生指导和建议下服用,千万不要自己从一些不靠谱的渠道买一些不安全的保健品乱吃,最后祝大家试管周期顺利,早日好孕!

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