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试管婴儿手术后的注意事项

现如今,试管婴儿这个词汇被提及的频率是越来越高,也逐步得到了大众的认同。所以它已不再仅仅是不孕不育患者们无助时的救命稻草,而是被人们赋予了新的定义,摇身一变成了人们积极治疗的一种助孕手法了。为了帮助大家在试管手术之后能更快的受孕,今天宝妹就来和大家说一说试管婴儿手术之后的注意事项都有哪些!
 

1、饮食

 

  其实在饮食上也没有什么特别注意的,保持日常饮食即可。不过可适当补充下营养,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食物。还有一点记得饮食要清淡,不要吃带有刺激性的食物,而且食物还要煮熟、煮透,以防止腹泻。平时可以多吃一些水果和蔬菜,不过若有拉肚子的情况出现,那菠菜、西瓜和香蕉就不能吃了;便秘的话也要少吃芹菜和苹果。
 

试管移植手术后可以吃的水果
 

2、休息

 

  在手术之后的48小时内尽量要多躺一躺,还要尽可能的保持平躺。不要在床上大力翻身或者大力起床,起身时可以先侧身用手支撑身体再起来。待到48小时以后就可以斜靠在床上,注意倾斜角度要小于45°。

  少看或不看电视,同时要少上网,因为辐射会比较大。可以看一些书消磨时间,注意不要是引起情绪激动的书。同时尽量多休息,3-5天内可以在屋内进行少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动。如果要去上班的话注意不能劳累,所以最好能够暂时不上班直至检测到已经怀孕为止。 平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
 

做完手术后要合理作息
 

3、运动

 

  手术后要避免用力气的运动。比如不要用力伸懒腰、不要掂脚尖、不要举高手、不能蹲下来、不能提重物、不能快步走、不能慢跑、不能骑自行车等。总之就是一切需要我们使用大力气的活动都不要做。
 

4、心情

 

  通常做完试管手术后的女性一个个都是紧张兮兮的,生怕一个不小心就会出什么问题。紧张的心情我们也都能理解,但若是一直持续这个状态那就不行了。如果不能做到平常心对待,那最起码也要保持心情放松、平静,不要假想太多不可能的结果,患得患失的请需要不得。
 

要保持心情愉快
 

  宝妹整理的这些都是手术之后最基本的事项,女性朋友们可以稍加关注一下。但是也没有必要把一颗心都悬在这件事上,有时过分的关注反而结果可能会更加的偏离我们的预想。因为过分紧张的情绪既不会加速我们身体的恢复,还容易让我们陷入患得患失的状态,可能会不利于受孕成功。所以,还是以平常心看待就好了!

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