母乳喂养的好处

一般婴幼儿的饮食从母乳开始，乳汁是母亲给予婴儿最珍贵的礼物,是婴儿最初的营养食品，这是任何食物无法替代的,对于刚出世的婴儿母乳喂养是最好的，母乳喂养的好处是作用于母亲和宝宝两方面的。今天宝妹给大家介绍母乳喂养的好处。

　　母乳喂养对婴儿的好处

　　一、天然营养食品

　　母乳是婴儿最理想的天然营养食品，有利于婴儿健康。母乳含有0~4个月婴儿生长发育所必需的全部营养成分和热能，如蛋白质，不饱和脂肪酸，糖类[碳水化合物]和各种无机盐，对促进婴儿生长最有利。

　　二、保护婴儿健康

　　1.保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭;降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险;预防过敏性疾病，如哮喘、湿疹;预防肥胖、高血压等慢性病。 研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者小得多。

　　2.母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。

　　3.母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

　　三、母乳喂养有利于婴儿肠道正常菌群的建立

　　婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需气菌，继之时乳管内的不需要氧气也能存活的氧气菌，然后才能吸吮到乳汁，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立。

　　四、促进婴儿发育

　　1.促进脑细胞和智力的发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

　　2.吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

　　五、母乳喂养有利于增进母子情感

　　母乳喂养对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，利于母婴间感情交流，满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求，同时母亲也能充分享受到为人母的满足，增加母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。

　　母乳喂养对母亲的好处

　　一、促进子宫恢复

　　首先，母乳喂养不单单只是营养方面的好处，宝宝在吮吸妈妈乳房的同时，乳头的刺激会促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。母乳喂养的妈妈的子宫复原比不亲喂的妈妈更加迅速、彻底。

　　二、帮助体形恢复

　　因为哺乳需要消耗身体里的热量，所以母乳喂养可以帮助妈妈消耗体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。

　　三、降低得乳腺癌的风险

　　母乳喂养会降低得乳腺癌的风险，这是有科学依据的，因为坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度的分泌雌性激素，可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的。

　　四、哺乳是可帮助妈妈有效避孕

　　多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

　　五、省时省钱

　　从经济角度分析，母乳喂养也能够省下不少购买奶粉的钱，现在的奶粉市场价格都很高，为了宝宝的健康，又不敢购买小众品牌的奶粉，一般都会选择知名品牌。

　　六、情感的纽带

　　哺乳的妈妈更自信，促进心理健康，增进母子感情。对妈妈与宝宝一生的交流起到重要作用

　　哺乳是宝宝和妈妈之间一种独有的情感互动，一种自发的肌肤之间触碰的亲密滋养，妈妈的身影、温柔的触碰以及熟悉的气息是给宝宝一种奇妙的体验。母乳的好处不胜枚举，因此宝妹建议各位妈妈们都尽量采取母乳喂养，让自己的宝宝健康茁壮成长起来。今天分享就到这里就结束了，宝妹祝大家哺乳顺利。