母乳喂养的正确姿势

对于所有新手妈妈而言，初为人母除了高兴、激动外，这喂养孩子可不是一时半会能学会的事情。哺乳姿势是新手妈妈必修课程的基本之一。正确的哺乳姿势不仅能让宝宝吃好、吃饱，还能避免乳房因为姿势不对造成的“拘奶”现象的出现，更防止了新妈妈产后由于哺乳姿势不对而带来的腰酸背痛等问题。错误的喂养姿势会给宝宝和妈妈的健康造成严重的影响。这时候的新手妈妈需要专业的母乳喂养知识，下面宝妹给大家介绍几种常用且正确的哺乳姿势，新手妈妈一起学习起来吧。

　　母乳喂养的正确姿势

　　1、橄榄球抱姿

　　橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察宝宝，在宝宝吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

　　2、侧躺(足球)抱法

　　让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

　　3、侧卧抱法

　　您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。

　　4、摇篮抱法

　　用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

　　5、交叉摇篮法

　　这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。

　　学习并掌握的是如何正确哺乳至关重要。宝妹希望新手妈妈能迅速而顺利，找到适合自己宝宝的哺乳姿势。妈妈母乳喂养时，抱小宝宝的有很多种姿势，每种都可以试试，选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。